Havuç-Kabak Muffins
1 su bardağı çok amaçlı un
1 su bardağı kepekli un
½ bardak şeker 
1 çay kaşığı kabartma tozu
1 çay kaşığı tarçın
½ çay kaşığı kabartma tozu
Hafif çırpılmış 1 adet yumurta,
¾ bardak portakal suyu
¼ su bardağı tereyağı veya margarin, eritilmiş
2 orta boy havuç, rendelenmis
1 orta boy kabak, rendelenmis
Önce geniş bir kapta 6 malzemeyi birleştirin; karışımı merkezinde iyi olun.
Yumurta, portakal suyu ve tereyağı birlikte karıştırın; nemlendirilmiş sadece kadar karıştırarak, kuru malzemeleri ekleyin.
Havuç ve kabak katın.
Içine Kaşık üçte ikisi tam dolum, çörek tava yağlanmış.
400 pişirin? 20 dakika için. Hemen tavadan çıkarın ve tel raflar üzerine serin.
1 düzine yapar. Yaklaşık 140 kalori, her.
Yazar: Riley Higgins
Sue Noriega kayıtlı bir diyetisyen ve yaratıcısı Web Diyetisyen . Sue Eğer hayatınızda şu anda nerede, değişim için bir plan yapmak ve sağlıklı bir yaşam tarzına doğru adımlar atıyor odaklanmış tutmak yo keşfe yardımcı olacaktır.
Madde Kaynak: ArticleRich.com
Yukarı Dönüş
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
